|
Inapoi
Alimentele care favorizeaza scaderea in greutate a persoanelor cu grupa sanguina 0-I,sunt alimentele care:
 Contin iod , cresc productia de hormon tiroidian: varecul, alimentele marine, sare iodata;
Sunt sursa de vitamina B, favorizeaza eficient metabolismul : ficatul;
Favorizeaza eficient metabolismul: carnea rosie, napul, broccoli, spanacul.
Alimentele care favorizeaza cresterea in greutate a persoanelor cu grupa sanguina 0-I,sunt alimentele care:
Afecteaza eficienta insulinei si utilizarea caloriilor: graul in cantitati excesive;
Sunt greu de digerat, se depoziteaza sub forma de grasime si cresc nivelul toxinelor : orice fel de carne;
Inhiba metabolismul adecvat al substantelor nutritive/sporesc secretiile mucoase: produsele lactate;
Au rata metabolica lenta si interfereaza cu enzimele digestive: fasolea.
Inapoi
|
| |
|
